생활&안전

종아리 붓기 빼기 하지정맥류 예방 종아리보호대 중요성

workwear77 2025. 7. 11. 13:54

일상 속 ‘종아리 근육’, 얼마나 신경 쓰고 계신가요?
우리는 걷고, 뛰고, 서 있는 모든 순간

종아리 근육을 사용합니다

 

특히 종아리는 하지의 움직임과 혈액 순환을

도와주는 핵심 부위로, 하루 종일 서 있는

직업군이나 운동을 자주 하는 사람들에게

매우 중요한 역할을 하죠

 

종아리 근육은 체중의 하중을 지탱하면서

쉽게 피로가 누적되고, 혈액순환이 원활하지 않을 경우

종아리에 붓기나 쥐가 자주 발생하기도 하죠

특히 여름철에는 근육의 탈수나 열로 인한

순환 장애가 발생하면서 종아리 통증이

발생할 수 있고 하지정맥류가 생길 수 있습니다

 


특히 운동을 즐기는 분들이나 중장년층,

하체 부종이 잦은 분들은 종아리 근육 보호에

더욱 신경 쓸 필요가 있습니다

 

종아리 건강 지키는 방법

 

종아리에 피로가 축적되면

종아리 근육이 긴장해서 수축되어 있는데요

이때는 스트레칭과 마사지를 통해

이완시켜 피로를 회복하는 것이 좋습니다

 

그런데 하루가 너무 고되어서 스트레칭도

마사지도 할 수 없을 정도로 지쳤을 때나

피로가 축적되기 전에 예방하고 싶을 때에는

종아리에 적당한 압박을 가해 혈액 순환을

도울 수 있는 종아리 보호대

착용해 주는 것이 좋습니다

 

종아리 보호대 추천
반듯 BCK001

 

최근에는 종아리 건강에 많은 사람들이

관심을 가지며 일명 '압박 스타킹'이라고

불리는 종아리 보호대를 많이 찾고 계시죠

 

하지만 상당수의 제품들이 과한 압박력을 가져

오히려 혈액 순환이 되지 않고, 일상생활이나

운동할 때 착용하기 어려운 단점을 가지고 있죠

 

반듯의 종아리 보호대 BCK001

압박력은 물론 활동성도 좋아서

언제나 편하게 착용 가능합니다

 

압박감이 뛰어난 소재와 통기성이

좋은 기능성 소재가 적절하게 배치되어

편안하고 안정적인 지지력을 가지고 있습니다

 

또한 자외선 차단율이 뛰어나 햇빛이 강한

야외에서도 효과적으로 사용할 수 있죠

 

 

S, M, L 세 가지 사이즈로 나누어져 있어서

남녀노소 자신의 사이즈에 맞게

구매하실 수 있습니다

 

 

[반듯] 종아리보호대 BKC001 - GOODWORK

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종아리 건강, ‘관리’가 곧 예방입니다

 

무언가 문제가 생긴 뒤에 치료하는 것보다,

평소 근육을 보호하고 회복을 돕는

관리가 훨씬 효과적이라는 사실,

잊지 마시기 바랍니다!